Никогда Не ЗАВТРАКАЙ! Пока не посмотришь это видео

Уже 3 года я завтракаю одним и тем же. Я не ем каши по утрам и уж тем более никогда не ем жаренные яйца утром. Завтрак — это главный прием пищи. Если я съем яичницу или что-то тяжелое на завтрак, то буду потом спать весь день.
*
Поэтому я ем на завтра гречку. Но не простую, а зеленую. Если разрезать обычную коричневую гречку, то внутри будет в основном крахмал. А вот в зеленой гречке есть еще и живой зародыш. Если его намочить, то он начнет расти и съедать весь этот крахмал вокруг. Так вот, если зеленую гречку прорастить, то мы получим нечто другое. Внутри останется только росток.
*
Росток — это по сути сплошные аминокислоты. И те самые BCAA. Куча микро элементов и углеводы в остатках крахмала. По сути, это уже совсем не гречка, а какой-то аминокислотный комплекс.
*
Но пророщенная гречка твердая и невкусная. Я закидываю ее в блендер с бананом, орешками и сельдереем, так получается самый крутой в мире завтрак. Он называется БАНАН АКБАР.
*
Я его как-то подсмотрел у Арсена Маркаряна, года 3-4 назад. И с тех пор кушаю на завтрак только его😉

INSTAGRAM —

Спонсор показа BORK —

Проект и смета тут —
Дизайнер интерьера Михаил Шапошников
Блог дизайнера

You might like

About the Author: admin

37 Comments

  1. Не знаю почему очень интересно тебя смотреть слушать

  2. А розыгрыш блендера??? Что, зря рекламировал?

  3. Миша, молодец. Теперь ты просто обязан рассказать что еще ешь. А вдруг у тебя еще и крутой рецепт обеда и ужина есть...

    1. дИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА И РЕЦЕПТ, ИЗВОЛЬТЕ

  4. Продукты есть, блендер есть, осталось купить такую же квартиру и завтрак будет готов

    1. @Oleg Gerasimov тогда осталось купить офис BORKа и завтрак будет готов

  5. Как уж не снять офтоп когда BORK контракт рекламный предлагает! :))))

  6. Ещё один крутой рецепт, который я сохраню и так никогда и не сделаю.

  7. Кто-нибудь пробовал эту шнягу? Ну кроме Миши, понятное дело. Легкость в организме? Отсутсвие депрессии? Новые бизнес идеи? Бабло поперло?))

    1. @Ivan Zhukov этот завтрак — АМИНОКИСЛОТЫ ! Кирпичики из которых строятся клетки организма ! Что ещё может быть по делу ?

    2. да, уже пару лет этим завтракаю, но без орехов и зелени, просто гречка +банан +ягоды. реально лучший завтрак

    3. Пробовала, только без орехов и сухофруктов, имхо — лишние, разве что сверху украсить. Но это на мой вкус. А еще есть тема с зелеными коктейлями. Все правда. Реально прибавляется сил, энергии и чувство, что помолодела.

    4. выпил и заxyячил вокруг параши плитку за 5к

    5. Илья Ермушко простите, чистят организм от чего?

  8. Открой фуд канал

    Получаю наслаждение от качества съемки и стиля

    1. Согласен, у него подача супер и туда подпишусь)

      Вот только одно жаль, только на территории СНГ они квартиры делают(

    2. Jitta Vingo делали квартиру в Нью Йорке. И он сам много раз говорил, что они делают интерьеры по всему миру

  9. круто, пошёл жарить яйца с беконом

  10. Денис Семенихин поставил лайк?)

  11. Миша, рекламы посмотрели, в восторге естественно. Пжлст, сними видео про присоединение балкона с панорамными окнами в пол. Спасибо!!!

  12. Один вопрос: шаверму через сколько минут можно есть?

    1. Можешь прямо в смузи замешать, так полезней! Только не забудь ее замочить с вечера

    2. Дмтрий Михайлов замачивать строго в нефильтрованном Пиве

  13. Селедка под шубой залетела на ура, пока смотрела этот видос )))

    1. А под пельмени так вообще четкий видос!

  14. Странно, мне показалось или в составе нет порселаносы?

    1. Толчёная плитка — это уже в обед.

  15. Вроде бы и простой парень...

    А нет, проросшую гречку хавает )

    Спокойно, спокойно! Полезно, согласен!

  16. Вроде и реклама, а ненавязчивая . Красиво снято и польза есть. Молодцы

  17. Утром я позавтракал по рецепту, но уже время обеда. Можно еще одно видео что на обед есть?

Comments are closed.

Top.Mail.Ru